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Amor o Dependencia?

Juan G. Torres

Issue date: 2/19/08 Section: Opinion
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Febrero es el mes del amor y la amistad. Para muchos es el mes del desamor y de la infelicidad: viven atrapados en las relaciones del pasado, tratando de revivirlas en el presente.

"No puedo vivir sin ti!," "la vida no es lo mismo sin ella o el," "ya no soy el mismo!," "Eres mi Felicidad!" Todos hemos oído, sentido y a veces hasta aceptado con coraje algunas de estas frases. Encantador cuando tu novio, novia o la persona a la que te gusta, camina junto a ti en el campus, mas bien, cuando camina junto a ti en tu vida. Disfrutas momentos juntos y sientes que ya no le puedes pedir nada más a la vida. Difícil, cuando truenas con él o ella y lo mismo, la ves platicando con otro y con otra. Es más, es indiferente hacia ti y tu sigues "amándola."

Hasta hace recientemente, pensaba que esto era parte de la vida. Pensaba sin cuestionar que parte del enamorarte de alguien, era correr el riesgo de sufrir. Como es lógico, después de la primera decepción, la tendencia era a involucrarte menos o con más seguridad, para "no sufrir otra vez." Si piensas esto, al igual que yo lo pensaba, pues déjame decirte que jamás habíamos estado más equivocados.

La Felicidad, al igual que la tristeza, los celos, el cariño, el amor o la soledad, son sentimientos producto de un pensamiento de nosotros mismos hacia nosotros mismos. Muchas de las veces, ya que nuestra mente pasa de un pensamiento hacia otro con mucha rapidez, no nos detenemos a darnos cuenta de todo lo que pensamos hacia nosotros mismos y de la crueldad con la que nos juzgamos.

En pocas palabras: primero piensas algo sobre ti mismo, y después generas un sentimiento sobre eso que pensaste. Rápidamente, tu mente al sentir, puede generar otro pensamiento sobre ti mismo, lo cual genera otro sentimiento, y así sucesivamente.

Todos los sentimientos negativos hacia ti mismo son generados por el miedo. Es por eso que cuando sientes celos, por ejemplo primero aceptaste tu el pensamiento de que "no eres digno de recibir amor de otras personas y que por eso tengo que obligar a que me quieras, porque pienso que tu eres la única persona que podrás quererme en este mundo, nadie más." Esa afirmación además de ser muy dolorosa es totalmente falsa. Pero también es única y exclusivamente generada por ti, por nadie más.
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